想要健康有活力？来试试这几项运动吧！八段锦强身健体，健身瑜伽舒缓身心，健步走、慢跑增强心肺，开合跳燃脂塑形，高抬腿锻炼核心，跳绳提升协调……入门级学员运动时需要注意什么？来听听运动达人和教练怎么说！

  宅家也能参赛赢大奖！9月26日-10月16日，2024年全民健身线上运动会·浙江省第二届全民健身线上运动汇10大项目分别在浙里办App、抖音App、天天跳绳App三大平台火热进行中，我们等你来战！

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  本次活动由国家体育总局群体司、中华全国体育总会群体部、浙江省体育局联合主办，新华网浙江分公司执行，北京博睿创维体育发展股份有限公司推广，浙里办App、抖音App、天天跳绳App、兰威体育等支持。（杨荣 阳子/图文 浙江省第二届全民健身线上运动汇组委会/视频）